疲れを取るためにはどんなパワーストーンが効果的なのでしょうか？今回は、ポジティブになるパワーを与えてくれる石についても詳しくご紹介します！
人間誰しもが、生きる上で大なり小なり“疲れ”を抱えている事と思います。
そんな生涯背負い続けている大荷物ともいえる疲れをパワーストーンの力で軽減、緩和してくれるのだとしたら試してみたい！という方は多いのではないでしょうか？
そこで今回は、疲れを取るエネルギーを持つ効果的なパワーストーンの種類について詳しく解説していきます！
さらにポジティブなパワーを与えて元気づけてくれる石についてもご紹介していきます。
今抱えている疲れを軽減して、明るく前向きな日々を過ごしたい方はどうぞ最後までご覧ください！
疲れを取るのに効果的なパワーストーンは？
ヒーリング効果やリラックス効果が高いパワーストーンは種類豊富に多数存在しており、望む効果に合わせてパワーストーンを選ぶ事ができます。
その際、パワーストーンの効果を用いて「疲れを取りたい！」と思ったら、まずはご自身が抱えている疲れの種類を明確にする事が大切です。
例えば、立ち仕事で肉体的に疲れているのか、頭をフル回転する仕事で頭脳が疲れているのか、人間関係や仕事内容が関係しストレスで疲れているのか、など。
その理由や原因、疲れの種類によっても疲れを取りたい時に選ぶべき、効果的なパワーストーンの種類は異なります。
下記では肉体的な疲労なのか、ストレスなど精神的や感情的な疲労なのか、に分けて効果的なパワーストーンをご紹介します。
当てはまる方のパワーストーンを参考にして選んでみてくださいね。
体を休めるパワーストーンは？
パワーストーンの効果で身体を休める事ができるの？と半信半疑の方は多いと思います。
実は石が持つ波動（エネルギー）により、体内の血流が改善され肉体の疲れを軽減させたり、エネルギーの循環を整え、身体の不調を緩和する効果があるパワーストーンがあります。
それも1種類ではなく、複数のパワーストーンが身体に嬉しい効果を持ち、石の種類によって身体に作用する部位が異なる事もわかっています。
下記では身体を効果的に癒してくれるパワーストーンの種類を5種類ご紹介していきますので、ご自身の疲れの状態と照らし合わせて選んでみてくださいね！
ヘマタイト
ヘマタイトは、鉄分を多量に含む鉄鉱石の1種であり、「血液の石」とも呼ばれる通り、血との繋がりが強いパワーストーンです。
ヘマタイトを身に着けると、全身の血行を良くする働きがあり、赤血球の働きが活性化されます。
これにより身体全体に新鮮な酸素を行き渡らせる事ができるようになり、身体の疲れを取る事に繋がります。
また一般的に疲れやすい人にも多い“貧血”の改善効果もあると言われている他、運動能力を高めたり、エネルギッシュでいるために必要な持久力やスタミナを向上させると言われています。
血行が良くなると手足の冷えが解消されたり、生命力や元々持っているパワーを高める事ができるため、日頃から疲れやすい人にもおすすめです。
トルマリン
トルマリンは微弱な電流を発生させる特性があり、これが人間の身体に様々な良い影響をもたらします。
トルマリンを身に着けると血行が促進される事で、冷え性を改善してくれたり、筋肉や関節の疲れや痛みを和らげてくれる効果があります。
日頃から肩こり・頭痛に悩まされている方や、指先の冷えを感じている人にも効果的です。
また、デトックス作用が高い事でも知られており、体内の不要なものを排出しやすいようサポートする働きがあります。
体内の老廃物や毒素を排出する事で、元々持っているパワーや免疫力を高めてくれます。
他にもストレスを緩和し精神面にも落ち着きをもたらし、身体のエネルギーを活性化させる疲労回復効果があり、疲れにくくパワフルな身体を求めている人にもおすすめです。
アベンチュリン
アベンチュリンは「癒しの石」と呼ばれる事もあるほど、ヒーリング効果が高い石であり、心身共にエネルギーを高めバランスを整えてくれる効果があります。
特に自律神経の乱れを整え、体力や身体の不調を回復してくれる効果があり、心身を癒したい人にピッタリです。
また、アベンチュリンを身に着けて休息を取ると、休息の質が高まるとされており、より効率的に回復する事ができると言われています。
血行促進効果があり、血の巡りが良くなる事で、肩こりや冷え性などの不調を和らげる他、体内のエネルギーを活性化する事が可能です。
特に目の疲れを取ってくれる効果が特徴的で、パソコンやスマホを長時間使った時など、目が疲れたと感じられる時や仕事中に使用されている方にもおすすめです。
頭脳をスッキリとリフレッシュさせ、クリアな状態にする事で決断力や判断力を高めてくれるのでビジネスの場で身に着けるのも良いでしょう。
フローライト
フローライトは「天才の石」や「知性の石」といった意味があり、特に頭脳をスッキリとクリアな状態にしてくれる効果があります。
心身を癒しエネルギーを整え、特に頭をスッキリさせてくれるので、思考力・発送力・記憶力・集中力など様々な能力が高まります。
そのため、仕事や学業の効率が上がると言われており、机に置いておくお守りとしても人気です。
また、古くから「身体の健康をサポートする石」とされてきた歴史があり、免疫力を高めて身体を強く健康へと導く効果があります。
リラックス効果も高く、日頃から感じているストレスや過度な緊張・不安などのネガティブな感情を落ち着かせ、心を穏やかにしてくれます。
クリソコラ
クリソコラは精神面にも大きく働きかけるヒーリング効果があり、愛情や癒しをもたらし、調和や安定へ導く石です。
リラックス効果が強く、心を鎮めストレスや緊張から解き放つため、安眠効果があると言われており不眠症に悩んでいる方にもおすすめです。
深く質の高い睡眠を促す事で、身体の疲労も効率的に回復へ導いてくれます。
また、ホルモンバランスにも作用し、特に女性特有の不調や更年期症状の緩和にも効果的だとされています。
他にも健康をサポートする石として古くから用いられてきた逸話は多く、高血圧・関節炎・消化器系などの様々な身体の疾患にも効果があると言われています。
特に喉や肺・心臓のサポートにエネルギーを与え、声を綺麗にするとも言われており、歌手や講演などで、声やのどを使う職業の方にも効果的です。
ストレスに効く パワーストーンは？
ストレスは、日々生きているだけで誰しもが抱えているものであり、種類や大きさ、原因は様々でも全くストレスを感じない方は少ないですよね。
ストレスが生じ続けると、身体にも影響が出て体調を崩したり免疫が落ちてしまったり、時には別の病の引き金になる事もあります。
パワーストーンを購入する目的で、ストレスの緩和や癒し効果を求める人は多く、ストレスに対して強い効果を発揮するパワーストーンは多数存在します！
下記ではストレスに効くパワーストーンの種類をご紹介していきますので、参考にしてくださいね。
アメジスト
アメジストは「癒しの石」という異名を持ち、精神の安定やリラックス効果を高めると言われています。
心を落ち着かせ、イライラや不安などのストレスの元凶を和らげてリラックス状態へと導いてくれるでしょう。
そのため、不眠を改善し質の高い安眠へと導くとされており、緊張や不安を取り除きぐっすりと眠りたい人、効率的な休息を求めている人にもおすすめです。
また、精神や心を安定させる効果があり、感情の起伏を穏やかにし、冷静さを高めると言われています。
ネガティブな感情や内に溜まったネガティブなエネルギーを浄化し、前向きな思考やポジティブなエネルギーをもたらしてくれる効果があり、日々ストレスと戦う人を強くサポートしてくれます。
スモーキークォーツ
スモーキークォーツは、高いグラウンディング効果が特徴の一つであり、大地に根を張る木々のように、どっしりと地に足を付けたような安定感や冷静さをもたらします。
これにより、ストレスや困難な状況にも冷静に対処できる能力が高まり、精神や心を安定させ、強くさせてくれる効果があります。
また、精神や心が不安定な時は、イライラや強いストレス・不安を浄化し、クリアな状態へと導いてくれます。
精神的なダメージによる倦怠感や無気力状態から緩和し、現実的で堅実的な視点や思考をサポートしてくれるでしょう。
感情の波を穏やかにし、精神や心を安定させてくれる効果があるため、感情の起伏を抑え平和で落ち着いた日々を過ごしたい人にもおすすめです。
ラピスラズリ
ラピスラズリは古くから守護石として用いられ、心身の浄化力が高い石だとされています。
ストレスや不安を感じた時に身に着けると癒し効果をもたらし、心に平和と安定をもたらし、ストレスから解放してくれます。
ストレスが原因で頭痛などの身体の不調を感じている人や、免疫力が低下している人にも効果的であり、心身の健康を共にサポートしてくれるでしょう。
自己成長を促す効果があり、心や精神面を強化し、その時抱えている葛藤や迷い・負のエネルギーを解消して、元々持つ免疫力を高めて不調の回復をサポートしてくれます。
また、魔除けの効果が強いラピスラズリは、周囲から受けるネガティブなエネルギーを追い払う力があり、持ち主の中にあるイライラや怒りなどの負の感情を取り除きます。
外部からのストレスが持ち主に届かないようにサポートしてエネルギーを分けてくれる心強いお守りです。
ムーンストーン
ムーンストーンはとても優しく柔らかいエネルギーを持つ石であり、身に着けると包み込むようなエネルギーで癒してくれます。
心を落ち着けて感情の起伏を穏やかにする鎮静作用があり、ストレスや不安などのネガティブな感情を緩和してくれます。
ストレスによるイライラなどで感情のバランスが不安定になった時は、そっと支えて気分の浮き沈みを抑えて穏やかな状態へと導きます。
これによる安眠効果も高く、ストレスや緊張を和らげてぐっすり眠れるようにする効果があると言われています。
特に女性ホルモンにも良い影響をもたらし、ホルモンバランスやエネルギーのバランスを整える事で心身の不調や疲労を癒し回復へ導いてくれるでしょう。
アクアマリン
アクアマリンはストレスによるイライラやネガティブな感情の高まりを鎮めて、心を落ち着かせる効果が強いパワーストーンです。
穏やかなエネルギーで持ち主を癒し、安心感を与えてくれます。
特にストレスの元となっている不安・緊張・イライラを和らげるリラックス効果が高く、心をリラックスさせて解きほぐしてくれます。
自律神経を整える効果もあり、精神的なダメージや疲労の回復にも効果的です。
心の平和や癒しをもたらす石であり、水のエネルギーを司るアクアマリンは、ストレスやネガティブな感情・エネルギーを水に流すようにスッキリとリセットさせてくれると言われています。
常日頃からストレスの多い環境にいる方や、精神・感情的なバランスを保ち穏やかな日々を過ごしたい人におすすめです。
ポジティブになれる石は？
ポジティブな思考に憧れを抱く方は多いと思います。
物事を前向きにとらえ、明るく行動に移す事ができるポジティブ気質な人は、同じ物事に向き合っていても日々の幸福度や充実度に差があると言われています。
失敗を恐れず、挑戦する事に恐怖心を抱かず、常に笑っていられる明るさから人に愛される能力も高いでしょう。
ポジティブな人は、例え落ち込んでネガティブになったとしても、自分で立ち上がり次の一歩を踏み出す事ができる強さがある人でもあります。
そんな自分になりたい…！と願う人は、ポジティブになれる石のエネルギーを借りてみてはいかがでしょうか？
下記では、ポジティブになれる石の種類をご紹介していきますので、お好みのものを探してみてくださいね。
アマゾナイト
アマゾナイトは持ち主の気持ちや思考を前向きでポジティブなものにして、積極的に行動へと繋げる事ができるようサポートをする石です。
夢を追う人や、目標達成を願う人の背中を押してくれる石であり、迷いや悩みを取り去り、進むべき正しい道へと導いてくれるでしょう。
また、焦り・絶望などのネガティブな感情を打ち消し、悩みや不安による沈んだ心を軽くしてくれる効果があり、目の前の困難に挫けそうな時も、努力を実らせるサポートをしてくれます。
自身が持つ魅力や個性を発揮するのを助け、自己表現力を高めるため、周囲には人が集まりやすくなり、持ち主に良い人間関係を築くのにも効果的です。
自己肯定感が高まり、自信が芽生え、明るくプラス思考で過ごせるようになるでしょう。
サンストーン
サンストーンは名前の通り太陽のような明るいエネルギーを持つ石であり、持ち主にポジティブで明るい心をもたらします。
気持ちが落ち込みやすい時や、不安や憂鬱な気分にネガティブになっている時にも、それらのネガティブな感情やエネルギーを消し去り、前向きで明るく自信に満ちた状態へ導きます。
コンプレックスやトラウマの解消にも効果があり、心に潜む暗い影も明るく照らし、優しく温め自信を高めて、前向きな気持ちを芽生えさせます。
恐怖や不安を感じやすい人や、ポジティブになって前向きに進みたくても自信がない…という方に特におすすめです。
また、サンストーンの明るいエネルギーは持ち主の行く先に光を落とし、正しい道を見失わぬよう照らしてくれる効果があります。
これによりリーダーシップが生まれ、後に続く人からの信頼を得る事ができるため、仕事などで先導する事が求められる人にも力を与えてくれるでしょう。
ペリドット
ペリドットもサンストーンと同じく太陽のエネルギーを司ると言われている石です。
ネガティブな気持ちを吹き飛ばし、ポジティブさを与えて、失敗や落ち込みを恐れず前向きに考えられる思考をもたらします。
これにより明るい気持ちや自信が芽生える事で、不安やストレスに強くなり、自分らしく思うがままに行動できるようになるでしょう。
心が軽くなることで新しい発想が芽生えやすくなり、自己肯定感が高まります。
太陽のエネルギーには人を元気にする力があるように、ペリドットのエネルギーにも活力を与えて無気力状態から脱却させる効果があります。
ポジティブな思考を持って、自分の願いに向けて努力する行動力や活力を与えてサポートしてくれる効果のある石です。
インカローズ
インカローズは「バラ色の人生」を象徴する石言葉を持つ石であり、理想通りの幸せが溢れる人生になるよう働きかける効果があります。
そのために心の中に潜むトラウマや傷を癒し、持ち主の自信・自己愛・自己肯定感を高めてポジティブな思考へと導きます。
ポジティブさを与える事で、新しい出会いやチャンスを引き寄せる効果があり、自分が願う理想的な未来へ近づけてくれるでしょう。
インカローズは恋愛効果の強い石ですがそれだけではなく、持ち主の思考はもちろん人生にもポジティブな変化を与えます。
そのために必要な情熱的で活発なエネルギーを与え、持ち主の弱気な心をポジティブ思考へと変化をもたらす、力強くサポートをしてくれる石です。
ポジティブになれるパワーストーンの組み合わせは？
ポジティブになれるパワーストーンはもちろん単体で身に着けても、その石が持つ効果を発揮してくれます。
ただ、相性の良い石と組み合わせる事で相乗効果が生まれたり、本来持つパワーを高めてくれる事があり、エネルギーを強める事ができるためとてもおすすめです。
下記ではポジティブになれるパワーストーンと相性の良い石の組み合わせ例をご紹介しますので、気になった方はぜひお試しください！
アベンチュリン+ローズクォーツ
アベンチュリンは幸運と成功を引き寄せる「リラックスの石」という異名を持つヒーリング効果の高い石です。
ローズクォーツは愛と癒しのエネルギーを持つ石であり、優しさに満ちた愛情深いエネルギーで持ち主をサポートしてくれます。
この2つの石を組み合わせると、穏やかで平和な状態へと導き、心や精神を強力に癒す効果が生まれます。
ストレスやトラブルを解消に導き、不安定な心や精神を安定させ、強さや美しさ、調和をもたらしてくれるでしょう。
また、アベンチュリンの明るく前向きな雰囲気をもたらす効果により、人間関係が円滑になり、人から好感を頂かれやすくなります。
自然と自己肯定感や自己愛、自信が高まる事でポジティブ思考へと導いてくれます。
アマゾナイト × ブルーレースアゲート
ブルーレースアゲートは、緊張や不安を和らげ、穏やかさやリラックスした気持ちをもたらす効果のある石です。
上記でもご紹介したアマゾナイトとブルーレースアゲートを組み合わせると、ブルーレースアゲートがアマゾナイトをサポートするように、アマゾナイトのポジティブなエネルギーを安定させる相乗効果が生まれます。
ネガティブな感情やエネルギーをコントールし、冷静さや落ち着きを持って前向きなポジティブ思考を維持するサポートをしてくれるでしょう。
また、アマゾナイトの効果で本来持っている魅力や能力を表現する力が高まり、ブルーレースアゲートが緊張を和らげ本来持っている力を発揮しやすい環境を作ってくれます。
そのため、人前に立つ時など、不安や緊張が生じる場面で前向きなポジティブ思考でいたい時にもおすすめです。
フローライト × シトリン
シトリンは明るく前向きでエネルギッシュなパワーを与えてくれる、太陽のような石です。
金運や繁栄を象徴し、商売繁盛などの効果でパワーストーンとしても人気があります。
そんなシトリンと上記でご紹介したフローライトを組み合わせると、フローライトが得意とする思考を明快にする効果とシトリンの前向きでポジティブなエネルギーがうまく組み合わさります。
これにより、モヤモヤした心や思考をスッキリとクリアにして、前向きな発想や思考に転換しやすくなり、ポジティブ思考を導きだしやすくなります。
冷静さを持ちながらも、活力・やる気・行動力が高まるため、新しい事に挑戦する一歩が踏み出せない方にもピッタリです。
無理をせずネガティブ思考から脱却し、ポジティブに前進できるパワーが欲しいと思っている方はぜひ手に取ってみてくださいね。
まとめ
今回は、疲れを取るために効果的なパワーストーンや、ポジティブになるパワーを与えてくれる石の種類についてご覧いただきました。
人それぞれ疲れの種類や原因は異なりますが、今回ご覧いただいた中にビビッと来る、自分に合っていると感じる効果を持っている石があったのではないでしょうか？
肉体的に疲れを感じている方、精神的や心に疲れを感じている方、ネガティブ思考でストレスが溜まりやすい方など、悩みは人の数だけある事でしょう。
今回ご紹介した疲れを取るために効果的なパワーストーンや、ポジティブになるパワーを与えてくれる石は、そんな悩みを緩和してくれるエネルギーを持った石です。
手に取るだけで活力が湧いてきたり、疲れが感じた時に触れると癒されたり、日頃からストレスが溜まりにくい安定した精神状態へと導いてくれます。
頑張るあなたを応援しサポートしてくれる石ですので、惹かれる石や効果が当てはまっていると思える石を手に取り、その効果を体感してみてくださいね！
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